旅游前8提问,準备开心出游

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旅游前8提问,準备开心出游北半球大口吃冰的时候,南半球呵气成冰,世界真是广大无比。仰望天空碧蓝,日光透亮,是否戳中你渴望出门旅行的穴道呢?夏天,轻装便捷就可上路,不论一天的轻旅行、出外几夜的长旅行、还是飞出国的大旅行,最重要是先问自己8个问题,看看是玩得平淡、蜻蜓点水,还是玩得有滋有味、深刻入心? □是否能暂时放下工作,不牵肠挂肚?
□是否能用心观察细节,不走马看花?
□有期待品味美好事物的心情吗?
□你有接受陌生事物的开放自由心态吗?
□是否经常愿意勇敢尝试新东西?
□你「观赏」重于「拍照」吗?
□看错公车时间、弄丢伞……,你能容许自己偶尔失误吗?
□你是否乐于和一群好友分享旅行的见闻和喜悦?

是<否

轻旅行、慢旅行,是对治生活中似乎永难歇止的紧张、焦虑的妙药,不过旅行最重要的,是「人」在,「心」也在。如果人到异地还想着工作,那只是身躯离开椅子,脑袋还留在办公桌上,等于没有跳出原来的生活过。

开始上班后,「出门去」难了不只百倍。打开僵局的办法,是给自己的工作画下不能妥协的界线,咬牙空出一段时间,订好车票,甩开大步走出去。

诗人余光中游布拉格,看好友挣扎要不要买玻璃艺品做纪念,即兴做诗「劝败」:「昨天太穷,后天太老,今天不买,明天懊恼!」当下就是最好的时刻。

旅行的途中每天留下10~20分钟,问问自己:我放下工作的担子了吗?我看到了什幺新东西?我品嚐到什幺美好的滋味?

这3个问题能帮你暖好筋骨,準备随时接住扑面而来的美好事物。

是=否

每天走一样的路上下班、老在同家店买同款早餐?太熟悉经常是忽视的开始。跳脱习以为常的生活,那股新鲜感就像用力按摩穴道,能刺激身心强健。

「跳出」或许正是旅行的真髓,藉着变化环境,剥掉加诸自己的限制;把自己扔去陌生的地方,有一点不方便、有一点惶恐,可是能触摸到真实自己的体温。

在旅途中,偶尔会错过交通工具、想吃的餐厅临时没开、掉车票,对自己的小出槌一笑置之不挂怀,也把一些小小意外看作预料中会发生的事,心情就能忽然变得轻鬆。

要跳出来不容易,4个心法随时提醒自己:自由的心态,容许任何事情发生;用心看四周,不错过细节,别只忙着拍照;享受美好事物,让喜悦感浸透自己;试试没见过的东西,会给你意外的惊喜。

是>否

恭喜!你是旅行的达人,只要出一趟门回家,真的会有充饱电的感觉。再留意一些细节,能帮你玩得更开心。例如分享照片时,别只是放图,可同时简短地用一、两句话写出自己的感想,或对朋友的祝福。想分享时有一票好友跟你同乐,欢喜加倍。

撑持心灵的身体当然也重要,随身可携带一个能量补充包,装着小包巧克力、饼乾、综合纤果等,方便在疲倦时补充热量。或是带着小包糖、盐,调和柠檬汁快速补给电解质和能量。
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